Pulsaciones
Publicado: Jue Jun 17, 2010 10:30 pm
Hola, me he comprado un pulsometro, hoy lo estrene, el caso es que me he asustado un poco, os explico:
Voy a 160 - 170 pulsaciones minuto en llano, y cuando subo pendientes salto a los 180-190, solo en la cuestas abajo me pongo en torno a las 130 y no se si es normal.
Como dato deciros que he estado acompañado gran parte del camino con un ciclista que conocí hoy mismo durante la ruta, y yendo a 160-170 podía hablar sin dificultad, y ahora la preguntita:
¿Es posible que yo funcione a mas revoluciones?
Por deciros que solo llevo haciendo deporte unos 3 meses, y estaba muy descuidado, ¿Quizás conforme adquiera fortaleza las pulsaciones sean menos?
170 cm
79 kg (4 menos que cuando empece a montar)
36 años.
No fumador. (desde hace 18 meses)
Gracias de antemano por vuestros consejos, UN SALUDO
Voy a 160 - 170 pulsaciones minuto en llano, y cuando subo pendientes salto a los 180-190, solo en la cuestas abajo me pongo en torno a las 130 y no se si es normal.
Como dato deciros que he estado acompañado gran parte del camino con un ciclista que conocí hoy mismo durante la ruta, y yendo a 160-170 podía hablar sin dificultad, y ahora la preguntita:
¿Es posible que yo funcione a mas revoluciones?
Por deciros que solo llevo haciendo deporte unos 3 meses, y estaba muy descuidado, ¿Quizás conforme adquiera fortaleza las pulsaciones sean menos?
170 cm
79 kg (4 menos que cuando empece a montar)
36 años.
No fumador. (desde hace 18 meses)
Gracias de antemano por vuestros consejos, UN SALUDO